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軍人ダイエット後119日目昼食(咀嚼音少々有)

2月8日にアップ プチ炒飯(ご飯100g位)、カリフラワーマリネ風(カリフラワー、ハム、キュウリ、ゴマ)、洋梨を食べています。 ☆ただ今初日から…

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