寝るだけダイエットのアプリと言っても、早い話レコーディングダイエットの事みたいですね。
あっ、レコーディングダイエットっていうのは、毎日の食事を記録する事で、反省したり、栄養のバランスを調整したりする所謂食事メモダイエットっていうやつね。
まあそれがスマフォやタブレットなどのアプリで手軽に出来るというのは、ある意味寝るだけダイエットと同様、とてもイージーでいいのでしょう。
確かに、食事は健康的に痩せる上では、絶対的に重視しなければならない点で、そういうアプリがヒットするのも納得出来るというものではあります。
ただ、それがなんで寝るだけダイエットアプリなのか、私にはよく分かりません。
それ以前に、未だ従来型の携帯電話に執着している人で、アプリというもの事態に疎いんだから、話にならないっちゃ話になりませんよね。
寝るだけダイエットアプリに関心を持っているのは、やはりダントツで女性陣たち。
従って、男性たちへの寝るだけダイエットアプリの浸透力は、まだ少し弱いような感じですね。
そして、一人だけですが、アンドロイドアプリの寝るだけダイエットをダウンロードしている子がいたのであります。
因みにこちらのアプリ、な・なんと、無料だという事で、取り敢えず試しているんだと彼女は笑っていましたが、私が見たところ、中々の兵です。
寝るだけダイエットアプリは、毎日食べた物をカロリー計算し、年齢や体型に合わせた消費カロリーを弾き出します。
實は私たちの体は、寝ている間にもある程度のカロリー燃焼を行っているんですねぇ。
そして、その理想カロリーを計算してくれるのがこちらのアンドロイドアプリという訳。
驚くほど緻密に計算していて、これなら寝るだけダイエットを確立出来そうだわ〜とかって感心させられてしまいましたよ。
ただ、このアプリと同様の機能は、従来型の携帯電話にも備わっているような気がしますから、スマフォやタブレットがなくても大丈夫。
